Najnoviji Apple Watch, Withings pametni sat i Fitbit uređaj za praćenje imaju SpO2 očitanja - kombinacija ove biometrijske identifikacije s mnogim karakteristikama kao što su razina stresa i kvaliteta sna može pomoći korisnicima da prate svoje zdravlje.
Ali trebamo li svi brinuti o razinama kisika u krvi?Vjerojatno ne.No, kao i kod većine promjena načina života usmjerenih na zdravlje uzrokovanih Covidom-19, možda nema štete ako to znamo.
Ovdje proučavamo što je pulsni oksimetar, zašto je koristan, kako radi i gdje ga kupiti.
Toplo preporučamo da razgovarate sa svojim zdravstvenim radnikom prije nego što odlučite hoćete li ga kupiti ili odgovara li vam.
Prije nego što velike tehnološke tvrtke objave očitanja kisika u krvi javnosti putem ave-ovih naprava, takve stvari uglavnom želite vidjeti u bolnicama i medicinskim ustanovama.
Pulsni oksimetar se prvi put pojavio 1930-ih.To je mali, bezbolni i neinvazivni medicinski uređaj koji se može pričvrstiti na prst (ili nožni prst ili ušnu školjku) i koristi infracrveno svjetlo za mjerenje razine kisika u krvi.
Ova očitanja mogu pomoći zdravstvenim radnicima da razumiju kako pacijentova krv prenosi kisik iz srca u druge dijelove tijela i je li potrebno više kisika.
Uostalom, korisno je znati količinu kisika u krvi.Osobe s kroničnom opstruktivnom plućnom bolešću (KOPB), astmom ili upalom pluća trebat će česta očitanja kako bi osigurali da im razina kisika ostane zdrava i kako bi razumjeli jesu li lijekovi ili tretmani učinkoviti.
Iako oksimetar nije zamjena za testiranje, on također može pokazati imate li Covid-19.
Normalno, razine kisika u krvi treba održavati između 95% i 100%.Pustiti da padne ispod 92% može izazvati hipoksiju - što znači hipoksiju u krvi.
Budući da virus Covid-19 napada ljudska pluća i uzrokuje upalu i upalu pluća, vjerojatno će poremetiti protok kisika.U ovom slučaju, čak i prije nego što pacijent uopće počne pokazivati očitije simptome (kao što su vrućica ili nedostatak zraka), oksimetar može biti koristan alat za otkrivanje hipoksije povezane s Covidom.
Zbog toga je NHS prošle godine kupio 200.000 pulsnih oksimetara.Ovaj potez dio je plana koji ima potencijal otkriti virus i spriječiti pogoršanje teških simptoma kod visokorizičnih skupina.Ovo će također pomoći u otkrivanju "tihe hipoksije" ili "sretne hipoksije", u kojoj pacijent ne pokazuje očite znakove pada razine kisika.Saznajte više o NHS-ovom Covid Spo2@home programu.
Naravno, da biste znali je li vaša krv ispod normale, morate znati svoju normalnu razinu kisika.Ovdje praćenje kisika postaje korisno.
NHS smjernice o samoizolaciji preporučuju da ako je vaša "razina kisika u krvi 94% ili 93% ili je i dalje ispod uobičajenog očitanja normalne zasićenosti kisikom ispod 95%", nazovite 111. Ako je očitanje jednako ili manje od 92 %, vodič preporučuje da nazovete najbližu hitnu pomoć ili 999.
Iako niži udio kisika ne znači nužno da se radi o Covidu, može ukazivati na druge potencijalno opasne zdravstvene komplikacije.
Oksimetar zrači infracrveno svjetlo na vašu kožu.Krv bogata kisikom svjetlije je crvena od krvi bez kisika.
Oksimetar u osnovi može mjeriti razliku u apsorpciji svjetla.Crvene krvne žile reflektirat će više crvene svjetlosti, dok će tamnije crvene apsorbirati crvenu svjetlost.
Apple Watch 6, Fitbit Sense, Fitbit Versa 3 i Withings ScanWatch mogu mjeriti razine SpO2.Pogledajte potpuni vodič o najboljim ponudama za Apple Watch 6 i najboljim ponudama za Fitbit.
Također možete pronaći samostalni pulsni oksimetar na Amazonu, ali svakako kupite uređaj s medicinskim certifikatom CE.
U uličnim trgovinama kao što je Boots nude se Kinetik Wellbeing pulsni oksimetri za prste za £30.Pogledajte sve opcije u Boots.
U isto vrijeme Lloyd's Pharmacy ima Aquarius prstni pulsni oksimetar, koji košta 29,95 funti.Kupite sve oksimetre u ljekarni Lloyds.
Napomena: kada kupujete putem poveznice na našoj web stranici, možemo zaraditi proviziju bez plaćanja dodatnih naknada.To neće utjecati na našu uređivačku neovisnost.razumjeti više.
Somrata istražuje najbolje tehničke transakcije kako bi vam pomogla da donesete informirane odluke o kupnji.Stručnjakinja je za pribor i recenzira razne tehnologije.
Vrijeme objave: 2. veljače 2021